Manfaat Hebat Musik!
Tiada hari tanpa musik. Mungkin kalimat itu berlaku bagi sebagian orang. Ya, Musik. Tak terbayangkan bagaimana jadinya jika tak ada musik di dunia ini. Pasti akan terasa membosankan. Bagi sebagian orang terlepas dari apapun jenis musik, mau itu musik bertempo lambat ataupun keras telah menjadi bagian hidup seseorang yang mempengaruhi kehidupan seseorang tersebut. Musik mempunyai beberapa manfaat hebat bagi kehidupan manusia antara lain:
1. Musik dapat meringankan rasa sakit.
Menurut sebuah studi dalam jurnal Frontiers in Psychology ditemukan fakta baru ketika pasien mengalami rasa sakit di bagian tubuh akan berkurang ketika mendengarkan musik pop dan klasik. Dimana musik tersebut bekerja sebagai relaksasi. Senandungkan lagu yang paling Homiers sukai dan tahu liriknya, hal itu akan mengalihkan perhatian otak pada rasa sakit Homiers.
2. Musik membantu lebih fokus.
Cobalah belajar dengan mendengarkan lagu. Menurut studi dari Stanford University School of Medicinie tahun 2007 musik membantu seseorang untuk lebih memerhatikan dan menyimpan ingatan ke dalam memori otak lebih baik. Musik akan memberikan energy positif dan ketenangan psikologis. Mau coba Homiers?
3. Musik meningkatkan semangat berolahraga
Saat tak semangat berolahraga coba pasang musik berirama cepat seperti lagu-lagu dari Black Eye Peas atau Maroon 5. Mendengarkan musik sambil berolahraga membuat kegiatan berolahraga ini jadi lebih menyenangkan dan juga lebih giat. Saat kita mendengarkan musik yang inspiratif, tubuh kita memberikan reaksi untuk kekuatan dan daya tahan tubuh.
4. Menjadikan bekerja lebih semangat
Mendengarkan jenis musik santai dapat meningkatkan konsentrasi dan performa dalam bekerja. Tetap control besar volume agar tak mengganggu pendengaran kita. Cobalah dengarkan lagu-lagu dari John Legend atau Sara Barailles atau bisa juga dengan mendengarkan lagu-lagu rohani.
Nah berikut beberapa manfaat hebat dari musik, Homiers. So, sudah dengerin musik belum hari ini?
Dari berbagai sumber.
