Inilah Rekomendasi Makanan Dan Minuman yang Cocok di Saat Hujan
Makanan Dan Minuman Yang Cocok Di Saat Hujan
Homiers, cuaca saat ini tidak dapat diprediksi apakah akan turun hujan ataupun cuaca akan cerah. Homiers pasti ingin tetap sehat dan bugar di kala musim hujan, salah satu caranya adalah menyantap minuman dan makanan yang bisa membuat badan lebih hangat. Berikut adalah beberapa makanan dan minuman yang cocok di saat hujan bagi homiers :
- Wedang Jahe
Cukup merebus jahe dan ditambahkan gula pasir secukupnya, homiers dapat menikmati secangkir jahe. Jahe memiilki manfaat selain menghangatkan badan, pada jahe juga terkandung manfaat dari minyak atsiri (zingirona), zingiberol, isabolena. kurkumen, ginngerol, dan senyawa aktif lainnya. Manfaat yang didapatkan dari mengkonsumsi jahe yaitu dapat dijadikan sebagai pereda flu, pilek, dan sakit kepala. Jahe juga dapat digunakan untuk mengobati radang mulut dan mencegah kerusakan gigi.
- Cokelat panas
Siapa yang tidak ingin menikmati coklat panas disaat cuaca sedang hujan dan lingkungan sekitar sedang dingin-dinginnya. Untuk menikmati secangkir coklat panas, homiers cukup menambahkan beberapa sendok coklat dan diseduh dengan air panas. Untuk membuat rasa coklat lebih mantap, dapat dinambahkan gula dan susu. Pada coklat terkandung teobromin yaitu senyawa yang baik untuk kesehatan jantung. Coklat dapat mengurangi kolesterol jahat, serta mengurangi tekanan darah tinggi. Selain itu, coklat dapat memperhalus kulit tubuh.
- Mie kuah
Mi kuah panas di kala hujan sangatlah menggugah selera makan. Homiers bisa menambahkan sayuran, telur, bakso atau potongan daging untuk lebih menambah nilai gizi dalam semangkuk mi. Tambahkan potongan cabai rawit untuk membuatnya lebih pedas dan menciptakan sensasi hangat di perut.
- Sup
Menyantap semangkuk sup juga cocok untuk hari hujan. Ada berbagai jenis sop, dari sop sayuran, sop daging, sop krim dll. Untuk menambah kehangatan, bubuhkan lada sesuai selera sehingga sup dapat memberikan efek hangat saat disantap.
- Chocolate lava
Cemilan ini cocok untuk dinikmati kala hujan sedang turun. Pasalnya, lelehan cokelat panas di dalam kue yang juga disajikan hangat ini dijamin bisa membuat tubuh hangat dan tentunya memanjakan lidah homiers.
Demikian beberapa referensi minuman dan makanan yang cocok dinikmati selamat musim hujan, selamat mencoba ^-^
referensi: kabar24.com dan matoa.org
Sumber Gambar: kokiabal-abal.blogspot.co.id
